guten morgen liebe Freunde - das habe ich so nicht erwartet - bei aller bisher wahrgenommenen Frische meiner Biologie meines Naturells - fühlte ich mich ja sehr wohl - doch seit Sonntag habe ich wieder meine Frühling Training (Muskulatur Aufbau Fitness) leicht verstärkt aufgenommen - schon heute morgen nach dem aufwachen unter der Dusche merkte ich eine größere Spannung in meiner Muskulatur = Muskelwachstum - ohne den üblichen Stress (Muskelkater etc ) für die jüngeren unter uns ja kein Problem - doch auch sie bekommen Muskelkater ) - nicht mit uns und nicht bei uns - #lifestyle - welcome leben - hinfort mit Beschwerden jedweder Art - ich freue mich wie in Fisch im frischen sauberen Wasser voller Lebensfreude - und Aktivität - und ich wünsche es euch auch - seit werdet und bleibt frisch in euch
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